使用者討論:Olinmarko

出自師大維基
跳轉到: 導覽搜尋


Meski roti bukanlah makanan pokok orang Indonesia, dalam realitanya kita bisa saja mengonsumsinya setiap hari. Ada yang menjadikannya makanan untuk sarapan pagi karena lebih mudah dan lebih cepat untuk

Dilansir dari Boldsky, meski mengenyangkan, bisa jadi makan roti setiap hari membahayakan kesehatan. Hal ini disebabkan oleh kemampuan roti dalam meningkatkan kadar gula darah dengan cepat. Di dalam roti ternykan yang

Pakar kesehatan dari National Institute of Health yang ada di Amerika Serikat juga menyebut roti sebagai makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari karena bisa menyebabkan kecanduan. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan gluten di dalamnya yang bisa mea

Meski mengenyangkan, dalam realitanya kandungan gizi di dalam roti tidaklah terlalu tinggi. Sebagai contoh, kita tentu tidak akan bisa mendapatkan asupan serat yang cukup jika hanya mengonsumsinya setiap hari. Terkecuali jika kita mengonsumsi roti

Dibalik kenikmatan yang ditawarkan oleh roti, pakar kesehatan menyebut roti sebagai salah satu makanan yang paling sulit dicerna oleh tubuh. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan gluten di dalamnya. Sebagai berita jawa barat Mengonsumsinya secara teratur bisa saja menyebabkan datangnya masalah sembelit atau masalah pencernaan lainnya.